Aanraking is een oeroude natuurlijke helingsmethode. Met aanraking verbetert de stand van je lichaam en psyche. Aanraking is een primaire behoefte, geeft een veilig gevoel, maakt je zelfverzekerder, door vrijkomende oxytocine en endorfine ervaar je geluksgevoelens, dat pijn vermindert en het voedt de levenskracht.

Moeten we dit missen in onze haastige leven, dan raken we geïrriteerd, werkt onze immuunsysteem verzwakt. Dit kan zelfs tot burn-out, ziektes of depressie lijden. Door regelmatig een massage te ondergaan kan je klachten voorkomen en je gezondheid bewaren. Je prestaties worden beter, je spieren worden strakker, door de doorbloeding te stimuleren, stofwisseling wordt verbeterd en de afvalstoffen worden beter en sneller afgevoerd. Het heeft invloed op je nachtrust, ontspant en je voelt je beter in je vel. De ene massage werkt op het fysieke lichaam, de andere op de stroming van het energie. Er worden lichamelijke en geestelijke blokkades opgelost, de energie kan weer stromen, kom je in "flow".

Gun je 60 minuten voor jezelf?

In het alledaagse moeten we ons weren tegen allerlei uitdagingen, kritieken, verwachtingen en vaak in rap tempo. Als deze teveel worden en je jezelf geen rustmoment tussendoor plant, dan brandt je uit, wordt je gespannen en uitgeput. De stress stapelt zich op als je alsmaar doorgaat. Je kan niet meer zuiver denken. Je bent constant in spanning, geïrriteerd, en je wordt moe. De adrenaline giert door je lijf, welke tot fysieke en emotionele uitputting lijdt. Wat doen we dan? Je grijpt naar koffie, energiedrank, medicatie, drank, etc. Hiermee ervaar je (tijdelijk) niet wat er speelt.  Je veeg het onder het tapijt. En je stresst verder, toegedekt met deze deken.

Door te lang in spanning te blijven, blijft het sympathische zenuwstelsel in actie en ontstaat chronisch stress.  Het vermogen om plezier te ervaren wordt verminderd omdat het sympathetische systeem niet opnieuw kan functioneren. Chronische stress veroorzaakt ook spierpijnen en strakke spieren waardoor zelfs bewegingen moeilijker worden. Chronische stress zit als het ware "gevangen" in je bindweefsel.

Je  kan dit voorkomen of zelf herstellen? Een massage in diepe ontspanning zorgt voor rust, je komt weer in balans en ervaar je een thuiskomst-gevoel met je diepe zelf met vreugde en kalmte. Het is bewezen dat regelmatige massage een langdurige positief effect op je lichaam en je mentaal gesteldheid kan hebben.

Massage vormen bij Maison Vital:

Ontspanning massage, Metamorphose massage, Energetisch Chakra balans massage, Aroma Touch massage, Tachyon massage, Acces Bars (zie hierover elders). Voor verbeteren van lichaamscontour: Lyposssage (TM) of bij rug klachten: Dorn Therapie met breuss massage, maar indien de klacht dat aangeeft, wordt ook van o.a. ChinFlex (TM) (Chineese voetreflex), Vacussage, Hotstone, Triggerpoint, Holistic pulsing toegepast.